HABILIDADES PARA LA VIDA

  LA TOMA DE DESICIONES Y LA SOLUCION DE PROBLEMAS Y CONFLICTO. LA TOMA DE DECISIONES:  ¿QUÉ ES LA TOMA DE DECISIONES? La  toma de decisiones  es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre las opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida en diferentes contextos: a nivel laboral, familiar, personal, sentimental o empresarial (utilizando metodologías cuantitativas que brinda la administración). EJEMPLOS:  Cuando un médico le pregunta a los padres de una persona si van a realizar la donación de órganos. Una   toma   de decisión que cada vez se va alargando más en el tiempo es la decisión de casarse.3. Si una pareja empieza a buscar pequeños está tomando una decisión, es decir deciden agrandar la familia. En mi opinión personal la toma de decisiones la vivimos diariamente, empezando por cosas muy simples en las que tenemos que elegir, hasta cosas muy importantes en las cuales se necesita una elección. aunque considero qu...

  EL PENSAMIENTO CREATIVO Y PENSAMIENTO CRÍTICO EL PENSAMIENTO CREATIVO  hacemos alusión a una forma de   razonamiento   típica de los   seres humanos , que es capaz de   procesar y reformular la información de maneras originales , flexibles, plásticas y fluidas, o bien de aplicarla a la solución de un   problema   con el que inicialmente no lucía compatible. CARCTERISITCAS DEL PENSAMIENTO CREATIVO:  1. Sensibilidad a los problemas. 2. Flexibilidad. 3. Originalidad. 4. Sensibilidad. 5. Capacidad de asociación. 6. La imaginación. 7. Sentido del humor. 8.Tolerancia de conflictos. En mi opinión personal considero que el pensamiento creativo es una capacidad de analizar la información sobre algo, añadiendo detalles y creando su propia creatividad, pero algo que si es realmente cierto es que todos somos creativos, también podíamos decir que algo que  destaca al pensamiento creativo es su originalidad. PENSAMIENTO CRIT...

AUTOCONOCIMIENTO Y EMPATÍ A  AUTOCONOCIMIENTO:   es el conocimiento de uno mismo, este es empleado en numerosos textos de  psicología , sobre todo en la  psicología evolutiva . Es la capacidad de introspección y la habilidad de reconocerse como un individuo, diferenciándose de su medio y otros individuos. EMPATÍA:   es la capacidad de percibir, compartir o inferir en los  sentimientos , pensamientos y  emociones  de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia. Es por esto que es vital para la vida social. Además consiste en entender a una persona desde su punto de vista en vez del propio, o en experimentar indirectamente los sentimientos y percepciones del otro.  ALGUNOS EJEMPLOS DE EMPATÍA Y CONOCIMIENTO :   Ayudar a una persona discapacitada a cruzar la calle. Entristecerse al ver a alguien llorar. Interpretar como propia la alegría de algún ser querido. Conocer nu...

  COMUNICACIÓN ASERTIVA Y RELACIONES INTERPERSONALES COMUNICACIÓN ASERTIVA:  La comunicación asertiva es un estilo de comunicación en el que  expresas tus ideas, sentimientos y necesidades de forma directa, segura, tranquila y honesta , al mismo tiempo que eres  empático y respetuoso   con las otras personas. Es una forma de comunicarte diplomática y equilibrada en la que  compartes tu punto de vista y defiendes tus derechos , al mismo tiempo que  tienes en cuenta los sentimientos de los demás y respetas  sus creencias y derechos. CARACTERÍSTICAS DE LA COMUNICACIÓN ASERTIVA:    Hacer respetar tus derechos y respetar los de los demás. Expresar ideas y emociones de forma directa, honesta, empática y respetuosa. Pedir lo que necesitas, sin olvidarte de las necesidades de otras personas. Expresar tus sentimientos sin juzgar ni culpar a otros. podríamos  decir que la comunicación asertiva es una de las mejores maneras para interactu...